Czas spędzony w saunie nie musi (ale może) być tylko bezczynnym wypoczynkiem. Istnieje wiele sposobów na urozmaicenie chwil w saunie, tak by podczas seansu nie tylko korzystać z jej dobroczynnych właściwości. Mamy tutaj oczywiście na myśli szereg produktów pielęgnacyjnych znajdujących się w naszej ofercie np. maseczki, kremy, peelingi.
Peeling w saunie – co to takiego?
Peeling jest to zabieg złuszczający. Za pomocą odpowiednich kosmetyków z powierzchni skóry usuwane są zanieczyszczenia oraz powierzchniowa warstwa martwego naskórka. Ciało peelinguje się w celu pobudzenia skóry, następstwem czego jest produkcja nowych komórek. Peeling używany jest nie tylko w kosmetyce, ale również dermatologii, co wskazuje na jego dobroczynne właściwości. Proces złuszczania nie ma negatywnych konsekwencji. Skóra po zabiegu nie jest matowa, sucha, a jedynie gładsza i odżywiona.
Stosowanie peelingu w saunie
Sauna to miejsce relaksu, odpoczynku i zebrania sił na resztę dnia lub wieczoru. Sam pobyt w kabinie bardzo dobrze wpływa na nasz organizm, jednak warto dodatkowo o siebie zadbać. Użycie peelingu jest doskonałym rozwiązaniem, aby mając chwilę czasu skupić się na swojej skórze, dokładnie ją oczyścić i pobudzić. Przed rozpoczęciem pielęgnacji warto zabezpieczyć saunę. Ławki obłożyć materiałem lub ręcznikiem chronią drewno przed działaniem peelingu. Należy zwrócić także uwagę, by żadna część ciała nie dotykała drewnianych elementów, a zsypująca się z nas mieszanka spadała na ręcznik. Pamiętajmy o ważnej zasadzie, gdy nakładamy peeling na skórę, robimy to okrągłymi ruchami, zaczynając od stóp idą w górę. Omijamy oczywiście miejsca intymne, okolice oczu oraz miejsca podrażnione lub zranione. Dostanie się mieszanki w te części ciała, mogłoby spowodować zaczerwienienie, swędzenie, ból.
Peeling w saunie – przeciwwskazania
Nie każda chętna osoba może peelingować swoje ciało. Nie ma znaczenia czy chce się to robić w saunie, wannie czy pod prysznice. Przeciwwskazaniami do zabiegu jest skłonność skóry do alergii, stany zapalne, zakażenia wirusowe, grzybicze, a nawet opryszczka. Zdarzają się też osoby uczulone na składnik zawarty w produkcie, więc przed kupnem należy dokładnie przeczytać etykietę, minimalizując tym samym możliwość podrażnienia. Do stosowania mechanicznych peelingów nie pozwala cera płytko unaczyniona oraz trądzik młodzieńczy, który mógłby się pogłębić. Zabiegu złuszczającego nie powinno się wykonywać po depilacji oraz przed opalaniem, chyba że ktoś chce wzmocnić działanie promieni słonecznych. Oczyszczona skóra jest bowiem bardzo podatna na promieniowanie UV, stąd przed wizytą w solarium zaleca się zrobienie peelingu całego ciała.
Idealne peelingi do sauny
Wybór peelingów w naszej ofercie jest duży i bez problemu każdy znajdzie coś dla siebie. Jednym zależy na większym efekcie złuszczenia, inni stawiają na działania odżywcze. Szukając odpowiedniego produktu, warto też zwrócić uwagę na typ naszej skóry. Wrażliwa, normalna, sucha czy skłonna do podrażnień powinna być wyznacznikiem, który peeling będzie miał najlepsze działanie.
Jak przygotować domowy peeling z soli i olejów dostępnych w naszej ofercie
Chcąc zrobić sobie peeling w saunie, nie trzeba kupować gotowych produktów. Można przygotować mieszanki samodzielnie, uwzględniając osobiste preferencje. Własnoręcznie zrobiony peeling daje pewność, że użyte do jego produkcji składniki pochodzą w 100% z naturalnych składników, a ich działanie odpowiada naszym potrzebom. Do wykonania mieszani wystarczy Państwu:
- sól peelingowa,
- olej, oliwa z oliwek lub balsam do ciała,
- naturalny olejek zapachowy.
Do wymieszania składników polecamy zakup miseczek z naszego sklepu, które pozwolą na idealne połączenie soli, kremu i olejku, tworząc niepowtarzalny peeling.
Przepis na peeling solny
Do miseczki należy wlać 3 łyżki balsamu pod prysznic (gęsta konsystencja), oleju lub oliwy z oliwek. Następie stopniowo dosypujemy sól peelingową, delikatnie mieszając, by nie rozcierać kryształków. Dodajemy jej tyle, by uzyskać jednolitą strukturę, aby olej nawilżył każde ziarenko soli. Na końcu uzupełniamy mieszankę kilkoma kroplami ulubionego olejku zapachowego. Wszystko delikatnie pomieszać i peeling jest gotowy.
Sól peelingowa ma działanie odkażające i przeciwzapalne. Wspomaga krążenie, poprawia ukrwienie, dotleniając skórę. Naturalne olejki posiadają swoje niesamowite działania, o których pisaliśmy we wcześniejszym wpisie. Wybierając konkretny zapach, możemy się zrelaksować, pobudzić, a takie wzmocnić swoje drogi oddechowe oraz układ nerwowy.
Peelingowanie ciała podstawą dobrego saunowania
Każdy raz na jakiś czas powinien podczas pobytu w saunie zrobić peeling całego ciała. Zabieg nie jest trudny ani czasochłonny, a pozwala dodatkowo odprężyć organizm. W naszej ofercie znajdą Państwo całą listę potrzebnych akcesoriów, jak i składników na domowy peeling. Dla tych bardziej zajętych proponujemy zakup gotowych mieszanek.
